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Category Archives for Essstörungen

8 Tipps mit denen ich meine Essstörung überlebt habe!

  • 18. November 2017
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Essen ist Nahrung für das Leben. Die Ärzte können es kaum glauben, obwohl ich fast 20 Jahre an einer Essstörung gelitten habe sind meine Organe nicht in Mitleidenschaft gezogen worden. Mein Blutbild und meine Organe sind topfit.

Wie ich das geschafft habe erfährst du hier.

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Was wirklich wichtig ist!

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​Manchmal kommt uns das Leben so unendlich schwer vor. Hindernisse, Probleme, Aufgaben wohin man auch sieht. Wie soll man das nur alles schaffen?

Der alte Straßenkehrer Beppo verrät uns sein Geheimnis ...

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Die richtige Lebensphilosophie!

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Ein Professor stand vor seiner Philosophieklasse und hatte einige Gegenstände vor sich.

Als der Unterricht begann, nahm er wortlos einen sehr grossen Blumentopf und begann diesen mit Golfbällen zu füllen.

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Wie kann man innere Stärke erlangen?

  • 5. November 2017
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​Emotionen sind ein grundlegender Bestandteil unseres Menschseins. Sie sind Fluch uns Segen zugleich. Sie sind unser stetiger Begleiter und dominieren oft unbewusst unseren Alltag. Mit Hilfe unserer Gefühle bewerten wir unbewusst jede Situation im Alltag. Und ganz wichtig: sie kommen und gehen!

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Sei stolz auf dich …

  • 4. November 2017
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Sei stolz auf dich, niemand außer dir
weiß, wie viel Kraft, Tränen, Mut
und Vertrauen es dich gekostet hat,
dort zu sein, wo du jetzt bist!

Marianna Jermakova

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Abschiedsbrief an meine Essstörung

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Abschiedsbrief an meine Essstörung

Liebe Freundin,

heute ist der Tag gekommen, indem ich dir nach sovielen Jahren ewiger Treue schreiben möchte, warum ich dich so liebe und abhängig geworden bin.

Kennengelernt hatte ich dich als leise Stimme, die mir mit 15 Jahren in mein Ohr flüsterte, ich werde dir helfen abzunehmen. Ich wollte nie abnehmen, ganz im Gegenteil, ich war ein Mädchen, was Essen über alles liebte und auch immer hungrig war, aber nie dick. ​

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